WordPressのパスワード変更方法をログインできない場合の対処法ごと解説

2026年8月4日2026年9月2日

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セキュリティを見直そうと思ったとき、WordPressのパスワード変更方法が分からず後回しにしてしまう人は多いです。管理画面のどこにあるのか、変更後にログインできなくならないか、不安に感じる人も少なくありません。

この記事では、WordPressのパスワード変更方法を、管理画面からの手順とログインできない場合の対処法にあわせて解説していきます。読み終わる頃には、安心してパスワードを見直せるようになりますよ。

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ニャフィ

パスワード変えたいけど、変更後にログインできなくなったりしないかにゃ…

たいがブログ

手順通りに進めれば大丈夫ですよ。一緒に確認していきましょう。

ニャフィ

忘れちゃったパスワードも変更できたりするのかにゃ…今ログインできない状態なんだにゃ。

たいがブログ

ログインできない場合の方法もお伝えしますね。安心してくださいね。

WordPressのパスワード変更が必要な理由

WordPressのパスワードは、不正ログインを防ぐための重要な要素です。他のサービスと同じパスワードを使い回していると、情報漏洩の際に一緒に狙われるリスクが高まります。

定期的なパスワードの見直しは、セキュリティ対策の基本のひとつです。特に運営を始めてから一度も変更していない場合は、このタイミングで見直しておくと安心です。

安全なパスワードの作り方

安全なパスワードは、英大文字・小文字・数字・記号を組み合わせた12文字以上が目安です。誕生日や単純な単語の羅列は避け、推測されにくい組み合わせを選びましょう。

変更前に確認しておきたいこと

パスワード変更前には、現在ログインできている状態かどうかを確認しておきましょう。ログインできている場合とできていない場合で、対応方法が変わってきます。

WordPressのパスワード変更方法を順番に解説

ここからは、管理画面からの変更手順をSTEP形式で紹介します。ログインできている場合はこの方法が最もシンプルです。

特に注意したいのが、新しいパスワードの保存方法です。忘れてしまわないよう、安全な場所にメモしておくことをおすすめします。

パスワード管理ツールの活用

複数のサービスでパスワードを使い分けている場合は、パスワード管理ツールを活用すると、忘れる心配なく安全に管理できます。ブラウザ標準の機能でも代用可能です。

変更後の動作確認

パスワード変更後は、一度ログアウトして再ログインできるか確認しておきましょう。新しいパスワードで問題なく入れれば、変更作業は完了です。

STEP

管理画面のプロフィール設定を開く

WordPress管理画面にログインし、「ユーザー」→「プロフィール」のページを開きます。

STEP

新しいパスワードを生成または入力する

「新しいパスワードを生成」ボタンを押すか、任意の安全なパスワードを自分で入力します。

STEP

プロフィールを更新して保存する

ページ下部の「プロフィールを更新」ボタンを押し、変更内容を保存します。

STEP

ログアウトして新しいパスワードで確認する

一度ログアウトし、新しいパスワードで問題なくログインできるか確認します。

ログインできない場合のパスワード再設定方法

現在ログインできない状態の場合は、ログイン画面の「パスワードをお忘れですか?」から再設定を行います。登録済みのメールアドレスかユーザー名を入力するだけで手続きが始まります。

メールアドレス自体が分からなくなった場合は、データベース側から直接変更する方法もあります。少し専門的になりますが、確実に対応できる手段のひとつです。

再設定メールが届かない場合の対処

再設定メールが届かない場合は、迷惑メールフォルダを確認するか、しばらく時間を置いてから再度試してみましょう。それでも届かない場合は、次の方法を検討します。

phpMyAdminからパスワードを変更する方法

サーバーパネルのphpMyAdminからwp_usersテーブルを開き、パスワード欄をMD5形式で入力することで、管理画面を経由せずにパスワードを変更できます。

WordPressのパスワード変更に関するよくある質問

パスワード変更の頻度はどのくらいが目安ですか?: 明確な決まりはありませんが、半年〜1年に一度を目安に見直すと安心です。
phpMyAdminの操作は難しいですか?: 手順通りに進めれば難しくありませんが、不安な場合はサポートに相談するのも一つの方法です。
複数の管理者アカウントがある場合はどうすればいいですか?: アカウントごとに個別でパスワード変更が必要です。それぞれのプロフィール画面から設定します。
2段階認証も設定した方がいいですか?: パスワードだけより安全性が高まるため、プラグインを使った導入がおすすめです。

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まとめ:定期的なパスワード変更で安全に運営しよう

WordPressのパスワード変更は、プロフィール画面から数クリックで完了するシンプルな作業です。ログインできない場合も、再設定メールやphpMyAdminを使えば対応できます。

安全なパスワードを設定し、定期的に見直す習慣をつけておけば、不正ログインのリスクを大きく減らせます。まずは今のパスワードを確認するところから始めてみてください。

ニャフィ

パスワード変更できた!新しいパスワードでもちゃんとログインできたにゃ。

たいがブログ

お疲れさまでした!これで安心して運営を続けられますね。

ニャフィ

2段階認証の設定方法ももっと詳しく知りたくなったにゃ!

たいがブログ

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この記事を書いた人

growstorya_admin

WordPressのパスワード変更方法をログインできない場合の対処法ごと解説